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和谐健康的性生活可以让工作效率更高效

作者: 小猫 时间: 2019-01-23 14:47 阅读: 53次
根据2016年的一项调查,约有50%的员工对自己的工作感到不满意。然而,一项新研究提出了一种令人惊讶的方法来提高工作效率的满意度,那就是:保持健康和谐的性生活。
研究人员发现,报告在家中性生活更活跃的成年人更有可能报告更高的满意度和工作投入。

研究报告的共同作者,俄勒冈州立大学商学院副教授Keith Leavitt及其同事最近在“管理学报”上报道了他们的研究结果。

众所周知,性已促使多巴胺释放 - 多巴胺是一种调节大脑奖赏和快感中枢的神经递质。性也刺激了“爱激素” 催产素的释放,催产素在性唤起和社交联系中发挥作用。

总而言之,性爱可以促进情绪和心理健康也就不足为奇了。

在他们的研究中,Leavitt及其同事决定研究性行为如何影响工作场所的情绪和行为。

研究人员通过招募159名已婚,就业成年人来完成他们的调查结果,所有成年人每天完成两次短期调查,为期2周。

该调查询问参与者他们在家中的性接触情况,性行为后一天的情绪以及性行为后一天的工作行为。
“提醒性生活有社交,情感和生理上的好处”
结果显示,第二天早上,性接触与更积极的情绪有关。

前一天因性行为而报告心情较好的参与者也报告了工作日期间更高的工作满意度和更多的参与度。

研究小组报告称,在考虑了可能影响情绪的其他因素(包括婚姻满意度和睡眠质量)后,调查结果仍然存在。

根据Leavitt的说法,他们的研究结果“提醒人们,性行为具有社会,情感和生理上的益处,因此将其作为优先事项非常重要。”

“我们开玩笑说人们有一个'春天在他们的步骤',但事实证明这实际上是一个真实的东西,我们应该注意它。

保持包括健康性生活在内的健康关系将有助于员工保持快乐并参与其工作,这有利于员工和他们所工作的组织。“

研究结果还强调了工作 - 家庭冲突对于性接触可能产生的负面影响,因为他们发现将工作带入家庭环境的成年人发生性行为的可能性要小得多。反过来,这可能会导致工作场所的生产力下降。

Leavitt指出,智能手机和其他设备的广泛使用推动了员工可以联系的期望,并将在工作时间之外响应电子邮件和其他工作要求。

“技术提供了一种插入式的诱惑,但如果可以的话,最好拔下插头,”他说。“雇主应鼓励员工在下班后完全脱离工作。”